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要下载新浪视频，可以尝试以下几种方法：
1. 直接下载法：如果知道要下载的新浪视频的具体链接，可以直接在新浪视频的“更多下载方式”中找到下载链接进行下载。或者复制视频链接，然后粘贴到下载软件中，进行下载。
2. 使用第三方软件：有许多第三方软件可以用于下载新浪视频等在线视频。这些软件一般都可以直接下载视频，部分可能需要先安装其插件才能下载。例如维棠视频下载软件、大云播放器等。只需打开新浪视频页面，在第三方软件中检测视频资源并自动定位视频缓存文件，就可以进行下载。
3. 使用浏览器插件：某些浏览器插件也可以用于下载新浪视频。例如，可以在浏览器中安装视频下载插件或软件，这样在浏览视频页面时会自动找到可以下载的视频选项。请注意在未经授权的情况下下载内容可能侵犯版权，因此请确保你有权下载并分享这些内容。此外，在下载和使用第三方软件和插件时要谨慎，确保它们安全可靠。
请注意，这些方法可能因新浪视频的更新或政策变化而有所改变，因此建议查看新浪视频的官方网站或相关论坛以获取最新的下载方法。